menu
Главная » Статьи » Иное мышление

Как научиться самоуважению

Самоуважение — полезная вещь. Если женщина сама себя не уважает, то вряд ли ее будут любить и уважать окружающие и мужчины. Кроме того, вместе с уважением приходит и уверенность в себе. Для того, чтобы этому научиться, необходимо каждый день убеждать себя в том, что вы достойны этого. Чтобы этого добиться, нужно следовать некоторым советам.

 

  1.  Из-за общественного мнения женщины уверены, что они должны проявить себя во всем. Все сферы жизни должны быть реализованы. А также она обязательно должна быть успешной. Но нужно понять одну простую истину — нельзя успеть все и везде и при этом делать все качественно. Схватившись сразу за все, вы рискуете ничего не сделать хорошо. Вы просто хрупкая женщина, а не робот. И если вы смогли быть на высоте хотя бы в чем-то одном и добиться в этом успехов — похвалите себя за это. Значит вы успешная, вам есть чем гордиться и за что себя уважать!
  2.  Приобретайте себе подходящую одежду. Пускай она будет чуть дороже, чем вы привыкли, но качественная. Она подчеркнет ваши достоинства и скрасит недостатки. Обычно женщины, особенно замужние уверены в том, что должны экономить на себе, а тем более на одежде. Это не правильно. Позвольте себе хоть раз шикануть. Новая хорошая одежда придаст вам уверенности, а значит и прибавит уважения.
  3.  Любите и уважайте свое тело. Не ищите в себе недостатки, лишние килограммы и сантиметры, это только усугубит ваше и без того плохое отношение к себе. Восхищайтесь своим телом, рассматривайте его в зеркало, находите каждый раз в себе новые изюминки. Поощряйте себя различными кремами, маслами и прочей косметикой для тела. Балуйте не только себя, но и ваше тело. А главное — питайтесь правильно и ваше тело отблагодарит вас.
  4.  Пользуйтесь только лучшим! Не важно сколько вам лет, какое у вас положение в обществе и какое семейное положение. Вы достойны лучшего! Не уступайте чьим-то отпрыскам садиться на ваше любимое место у окна, вы имеете право на то, чего вы сами хотите и не стоит его лишаться. Радуйтесь теплому солнцу, пению птиц, делайте миллиарды селфи в любом месте, где вам только понравится. Не думайте о том, что о вас скажут другие. Тем более незнакомые вам люди.
  5. Запишитесь в спортивный зал и посещайте тренировки. Выберите те, которые больше всего вам подходят и старайтесь их не пропускать. Важно, что вы не только похудеете и приведете себя в форму, но и улучшите свое здоровье. Научитесь не воспринимать тренировки как тяжелый труд. Пускай они станут для вас удовольствием.
  6.  Примите себя такой какая вы есть. Не обязательно искоренять свои недостатки — они есть у каждого, а некоторые вас даже красят и кажутся окружающим милыми. Не будьте строги с собой. Если вы постоянно грызете себя за кокой-либо недостаток, попробуйте расслабиться и отпустить ситуацию. А если не получается, то постарайтесь с ним справиться.
  7.  На досуге займитесь перечислением своих достоинств и достижений. Вспомните все свои успехи и победы. Подумайте о своих знаниях и навыках. Поверьте, вы поймете, что вам не о чем беспокоиться и есть чем гордиться и за что себя уважать.
  8.  Если вам неприятен человек и вы не хотите продолжать с ним общение, то не делайте этого. Просто закончите разговор и уйдите. Вы не обязаны делать то, чего вам совершенно не хочется.

Категория: Иное мышление | Добавил: Astrom (04.09.2018) | Автор: Рост W
Просмотров: 65 | Теги: человек, уверенности, самоуважение, успех, жизни | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
avatar