menu
Главная » Статьи » Иное мышление

Йога – значение в психологии

Йога – это не только физические нагрузки с помощью поз и асан, но и достаточно хороший способ восстановить гармонию внутри себя. Йога помогает людям углубиться в себя, избавиться от психологических расстройств.


 Многими примерами было доказано, что йога имеет место быть в истории медицины, так как были зафиксированы случаи, когда йога помогала больным предотвратить возникновение болезней. Но, как известно, йога, по большей части, помогает конкретно в психологических заболеваниях, так как, начиная заниматься йогой, человек приходит к осознанию самого себя, к духовному равенству, к гармонии. Человек становится более спокойным, уравновешенным, его редко можно вывести из себя, так как он на постоянной основе занимается йогой. Йога действительно способна оказывать большое влияние на психику человека и помогать ему встать на «истинный путь».


 Истинный путь для каждого человека индивидуальный, и нельзя точно сказать, что все утверждения и принципы человек получил в результате занятий йогой.


 Чаще всего – это самовнушение, но нельзя сказать, что медитации тут не причём. Хотя человек и может внушить себе какие либо утверждения, но йога всё равно имеет в этом случае большое значение, так как без её помощи люди, с какими либо проблемами психологического характера, редко способны выдвигать рациональные утверждения.


 Из всего этого можно выдвинуть гипотезу, что йога действительно влияет на психику человека, но её влияние не больше, чем влияние человека самого на себя.

Категория: Иное мышление | Добавил: Astrom (29.05.2018) | Автор: Рост
Просмотров: 53 | Теги: Медитации, человек, йога, Люди, Путь | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar