menu
Главная » Статьи » Статьи газеты

Бинауральные ритмы, что это такое

В настоящее время бинауральные ритмы востребованы среди людей, занимающихся саморазвитием, познанием себя.


 Мозг человека генерирует различные электромагнитные колебания — мозговые волны. На сегодняшний момент ученым известно пять видов таких волн:

  •  дельта (0,5 Гц-4 Гц) - глубокий сон;
  •  тета (4 Гц-8 Гц) - состояние между сном и отдыхом;
  •  альфа(8 Гц-12 Гц) - расслабленное состояние;
  •  бета (13 Гц-40 Гц) - активное сознание;
  •  гамма (от 40 Гц) - расширенное состоянии сознания.

 Бинауральные ритмы при прослушивании через стереонаушники (обязательное условие) создают эффект резонанса, пульсации в мозгу за счет подачи в каждое ухо немного различных по частоте тонов (разница в частотах не превышает 25 Гц). Это синхронизирует работу обоих полушарий на определенных волнах.
 Применение бинауральных ритмов разнообразно и многогранно и зависит от вида ритма, продолжительности прослушивания, желаемой цели.


 Дельта-волны возникают в состоянии глубокого сна без сновидений. Дельта-волны, их применение и влияние на человека:
 - улучшение сна;
 - оздоровление организма;
 - частичная замена потребности организма во сне.
 Тета-волны находятся на грани между сознанием и подсознанием, они характерны для творческих людей. Некоторые результаты от их применения:
 - уменьшение тревожности, стресса:
 - укрепление иммунитета:
 - усиление интуитивных способностей;
 - улучшение процесса обучения;
 - рост творческих способностей;
 - глубокая релаксация;
 - лечение сознания и тела;
 - программирование, изменение подсознания;
 - доступ к подсознанию;
 - улучшение процесса запоминания.
 Альфа-волны характерны для людей, находящихся в состоянии глубокой релаксации, медитации. Полушария работают синхронно. Стимуляция альфа-волнами может дать:
 - умиротворение;
 - увеличение работоспособности;
 - улучшение результатов учебы;
 - улучшение сна, снижение уровня тревоги;
 - укрепление иммунитета.
 Бета-волны всегда присутствуют при нахождении в состоянии активности, возбуждения, тревоги. Бета-волны, их применение:
 - ускорение мышления;
 - улучшение процесса общения;
 - увеличение способностей к деятельности;
 - повышение энергетического уровня;
 - смена мышления на более позитивное;
 - увеличение умственных способностей;
 - обострение эмоций.
 Гамма-волны отражают высшую деятельность сознания. Влияние данного диапазона волн на человека практически не изучено и требует крайне осторожного применения.


 При правильном и дозированном стимулировании мозга бинауральными ритмами можно добиться поразительных результатов в разных сферах, улучшить здоровье и многое другое. Прослушивание этих ритмов должно быть в интервале 7-20 минут. Ни в коем случае нельзя применять стимуляцию бинауральными ритмами при нахождении за рулем автомобиля или при выполнении других потенциально опасных действий.

Категория: Статьи газеты | Добавил: Astrom (18.04.2018) | Автор: Рост
Просмотров: 77 | Теги: сознание, цели, Бинауральные, ритмы, Человека | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar